Yogakurse SHAKTI-YOGA
Du suchst eine motivierende Atmosphäre für deine persönliche Praxis? Du wünschst dir vertrauensvollen Raum für inspirierende Begleitung? In individuell begleiteten Kleingruppen üben wir für uns und sind doch getragen vom ruhigen Miteinander.
Rhythmus schenkt Sicherheit: Ein fester Termin in der Woche hilft dir, regelmässig dranzubleiben und dir bewusste Auszeiten vom Alltag zu nehmen. Für deine Energiebalance – so gut wie dein Lieblingsgetränk am Morgen!
Let's meet on the mat! I'll be there.
Yoga in Kehrsatz (Hybrid)
Mit Yaira Yonne-Konishi
SHAKTI-YOGA
Mein über 20 Jahre gewachsener Unterrichts-Stil ist geprägt vom «Yoga der Energie» nach Anna Trökes. Shakti-Yoga steht für kreative Varianten und stellt die persönliche Bedürfnisse und Lebensumstände der Teilnehmenden in den Mittelpunkt.
Erprobte Yoga-Werkzeuge mitten ins Leben
Asanas, Flows, Atembeobachtung, Innenschau und Entspannung helfen uns, immer wieder in dynamischer Balance von Kraft und Leichtigkeit zu fliessen.
Rhythmisch-schwingende Elemente und Geschehen-Lassen regulieren das Nervensystem, schenken emotionale Stabilität und stärken Resilienz.
Pulsierende Lebensfreude · Klingende Körperwahrnehmung · Vibrierende Stille
Quelle für Energie, Ruhe und Leichtigkeit im Alltag: Sorgfältig aufgebaute Yoga-Lektionen schöpfen aus langjähriger Praxis und Erfahrung in Hatha-, Hormon-und Faszien-Yoga.
Zeiten
Entspannen und regenerieren: Abendkurs Mittwoch 18:00 – 19:15
Energie für den Tag: Morgenkurs Donnerstag 9:00 – 10:15
Daten
1. Quartal 11 Wochen ab Mi 07.01. / Do 08.01.2026
Einstieg jederzeit möglich
2. Quartal 2026 ab Mi 22.04. / Do 23.04.2026
Für Junge Hasen und Alte Füchsinnen · Männer und Frauen · Körper und Geist · Fürs Herz
Ort:
TAPASYOGA · Ausbildungsschule
Bernstrasse 99
3122 Kehrsatz
Online-Teilnahme möglich
Kosten:
CHF 28 pro Lektion im Quartalsabo · CHF 35 Drop-In einzelne Lektion
Schnupperlektion CHF 20
TAPASYOGA Studierende erhalten 20% Rabatt
Abo verlängert sich bei Krankheit.
Versicherung ist Sache der Kursteilnehmenden.
Yoga wirkt! Gönne dir eine Mini-Auszeit Hier & Jetzt
In stetigen kleinen Schritten mit dem fühlbaren Potenzial an Lebenskraft und Selbstwirksamkeit hin zum prozesshaft erfahrbaren Zustand einer tiefgründenden Verbundenheit mit dem Leben. Es geht ums Dran-Bleiben und Sein-Lassen.