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Im somatischen Yoga fördern wir das Körperbewusstsein mit Berührung und Bewegung. Somatik beschäftigt sich mit der Soma, dem lebendigen Körper, wie wir ihn von innen selbst wahrnehmen.

Durch das eigene Wahrnehmen und Spüren lernen wir komplexe innere Prozesse kennen. Das stärkt und unterstützt uns dabei, uns innerlich zu erleben, zu verbinden, zu vertrauen und zu erkennen. Wir lernen, diese Erkenntnisse nach aussen zu tragen, zu integrieren und in eine Form zu bringen.

Im somatischen Yoga verbinden sich  östliche Yoga Traditionen mit westlichen somatischen Methoden wie erfahrbare oder verkörperte Anatomie, Body Mind Centering, Feldenkrais, Klein Technique, Bartenieff Bewegungsstudien und authentic movement. Die Verkörperung einer Stellung geschieht von innen nach aussen. Yoga wird zu einer nährenden, inspirierenden und individuellen Erfahrung.

Leitung:

Pia Fischer

Reiche persönlicher Erfahrung in den verschiedensten körperorientierten Methoden und therapeutischen Interventionen. Breite Basis in faktischem und praktischem Wissen in den Bereichen Anatomie, Physiologie, Yoga, Meditation, Körperarbeit, Improvisation, Tanz und Somatik. Langjährige Lehrtätigkeit und andauernde Weiterbildungen.

Kurszeiten:

Samstag 10.9. 09.00h bis 18.00h, Sonntag 11.9. 08.00h bis 15.00h

Dieses Ausbildungsseminar ist offen für alle Interessierten.
Kosten für Ehemalige CHF 300.-; Kosten für andere TN CHF 330.-