Termin Details

Dieser Termin endet am 09 Dezember 2019


 

An jeweils drei Abenden pro Semester findet an der TAPAS YOGA SCHULE ein raja yoga statt.

Thema: Pranayama

Termine Herbst 2019:

jeweils Montag 19:00 – 21:55 Uhr
26. August
21. Oktober
9. Dezember

Kosten:

Fr. 30.- pro Abend für Studierende in Ausbildung
Fr. 50.- pro Abend für Dipl. und andere TN

Leitung und Anmeldung:

Email yoga.tapas@bluewin.ch
Anmeldung spätestens 1 Woche vor dem Anlass.

Ablauf des Abends:

  • Wir beginnen jeweils mit einer Lektion hatha yoga
  • Anschliessend folgt 60-90 minütiger Vortrag zu verschiedenen Aspekten der yoga Philosophie und ihrer Bedeutung für unser tägliches Leben
  • Im dritten Teil findet eine Diskussion statt
  • Der Abend endet mit einer Sitzmeditation oder mit nidra yoga